Envolvimentos de emagrecimento caseiros - receitas e exemplos

O embrulho é um dos procedimentos cosméticos mais acessíveis, populares e modernos. Inicialmente, o processo foi usado para combater a celulite. Até agora, as discussões estão em curso, a partir do qual os volumes desaparecem - reduzindo a camada de gordura ou deixando o líquido.

Quem precisa de envolvimento e quais zonas devem ser envolvidas

Wraps são mostrados para perda de peso, bem como para reduzir a aparência da celulite, estrias, cicatrizes. Eles ajudam a lidar com problemas de pele: secura, acne, inchaço. Um bom efeito é alcançado no tratamento de eczema, psoríase (não durante períodos de exacerbação). Wraps são prescritos para doenças das articulações: artrite, artrose, reumatismo.

Preparação para o procedimento

Para o acondicionamento, há várias recomendações, cuja implementação reduzirá a probabilidade de conseqüências negativas:

  • Não coma menos de 2 horas antes do procedimento.
  • No dia anterior e após a sessão, evite os raios ultravioletas - não tome sol e não visite o solário.
  • Beba pelo menos 2 - 3 litros de água ou chá de ervas sem açúcar durante o envolvimento.
  • Antes do procedimento, limpe a pele com um esfoliante.
  • Comprimir a mistura imediatamente antes do procedimento.
  • Pré-passe um teste de alergia - aplique um pouco no interior do cotovelo e espere 10 a 20 minutos. Se não houver vermelhidão, coceira e inchaço, você pode começar a embrulhar.
  • A composição é aplicada uniformemente com uma camada espessa.
  • Dependendo do resultado desejado, utilize cremes especiais após o procedimento: anticelulite, nutritivo, hidratante.
  • Para um bom resultado, você precisa de pelo menos 10 a 20 sessões.
  • Embrulhe repetir todos os dias.
  • O horário ideal para a sessão, quando você pode obter o melhor efeito: das 18:00 às 24:00.

Tipos de envoltórios

Existem várias variantes de procedimentos que diferem no método de aplicação e no resultado.

  • Mais quente - a temperatura da mistura é 40 - 50 ° C. Quando aquecido, os poros se abrem, a circulação sanguínea melhora. Usado para eliminar depósitos de gordura, manifestações da celulite. Depois de aplicar a compressa quente, envolva-se adicionalmente com uma toalha e deite-se na cama.
  • Frio - uma mistura de temperatura ambiente, abaixo da sua influência os poros estreitos, tubos capilares e navios reduzem-se. Aplique com inchaço, pernas cansadas e endurecimento da pele.
  • Contrastando - envoltório combinado. Misturas de diferentes temperaturas e composições são aplicadas em diferentes áreas da pele.
  • Total - trabalhe com todo o corpo.
  • Local - preste atenção nas áreas problemáticas.

Regra obrigatória para todos os tipos

Para criar um efeito térmico, pegue um filme plástico comum. A zona, que causou a composição, enrola-a em espiral a partir de baixo. O filme deve caber confortavelmente, mas não apertar, para não atrapalhar o fluxo sangüíneo. Depois disso, envolva-se em um cobertor e deite-se na cama. Mantenha a compressa de 30 minutos a 1,5 horas. Após o procedimento, retire o filme, enxágue com água morna, aplique o creme na pele.

Receitas passo-a-passo para os envoltórios caseiros mais eficazes

Para a luta contra o excesso de peso é adequado argila, chocolate, algas, mel, vinagre e envoltórios de óleo.

Barro

Rocha sedimentar contribui para a queima de gordura. Use argila azul ou lama de cura. Dilua o pó com água morna para obter um estado mole. Aplique à pele preparada e envolva um filme, tome a cobertura com uma manta. Para aumentar o efeito da argila, adicione 10 gotas de óleo essencial anticelulite.

Chocolate

  1. Número da opção 1. Leve para um envoltório 1 - 2 barras de chocolate amargo (dependendo da área de aplicação) com uma fração de massa de produto de cacau de pelo menos 75%. Derreta o tratamento no banho de vapor, arrefeça a 40-50 ° C e aplique sobre a pele. Enrole um envoltório, envolva-se em um cobertor.
  2. Opção número 2. Para o procedimento, você pode usar cacau em pó. Dissolva 200 g do produto com água fervente em um estado mole, deixe esfriar e aplique uma mistura quente na pele. Enrole a folha e aqueça.
  3. Opção número 3. Tome 3 colheres de sopa. colheres de óleo vegetal (azeite, amêndoa, gérmen de trigo), misture com 5 colheres de sopa. colheres de cacau. Calor em banho de vapor, não deixe ferver. Deixe esfriar a uma temperatura confortável, aplique na pele e envolva o filme.

Café

Para um dos wrappings mais amados e eficazes de 2 - 3 colheres de sopa. Colheres de café moído dissolvem-se em estado mole em leite quente ou água. Para elasticidade, adicione 1 colher de sopa. colher de óleo vegetal. Aplique a mistura morna.

Acético

Para um dos procedimentos mais eficazes e fáceis, dilua com 1 xícara de água 1/2 xícara de vinagre. Umedeça o pano na solução, envolva as áreas problemáticas e envolva-as com filme plástico.

Mel e sal

Misture 2 - 3 colheres de sopa. colheres de mel com 2 colheres de sopa. colheres de sal. Use movimentos circulares para esfregar o composto na pele das áreas problemáticas e envolvê-lo no filme.

Pimenta e Canela

Envoltórios de pimenta e canela são usados ​​para resultados rápidos. Eles estimulam a circulação sanguínea, contribuindo para a queima da gordura subcutânea. Adicione especiarias à mistura para embrulhar ou em óleos. Você pode usar um tempero ou dois ao mesmo tempo. Para uma aplicação, você precisará de 1 a 2 colheres de chá de pimenta vermelha moída e (ou) 1 a 2 colheres de chá de canela.

Se depois de aplicar uma forte sensação de queimadura, lave a mistura com água fria. Na próxima aplicação, reduza a quantidade de pimenta vermelha para que o procedimento seja agradável e não cause desconforto.

Algal

  • Número da opção 1. Despeje a alga com 1 litro de água à temperatura ambiente e deixe descansar por 30 minutos. Mergulhe algas em áreas problemáticas e conserte-as com filme.
  • Número da opção 1. Mergulhe o feno do mar em água quente. Após 15 a 20 minutos de inchaço, coloque-o no corpo e fixe-o com um filme. Empacote o cobertor.

Ferramentas profissionais e de farmácia

Em lojas de esteticistas e farmácias vendidas misturas prontas e óleos para o procedimento embrulha em casa. Meios são eficazes, eles são proporcionais a cada componente, o que é difícil de fazer por conta própria em casa.

Receitas de vídeo

Como aumentar o efeito da embalagem

Aderir à dieta, limitar o consumo de doce, salgado e álcool. Massagem antes do procedimento aumentará a força de impacto. Exercício irá acelerar o processo de perda de peso, ajudá-lo a ganhar elasticidade e tônus ​​muscular, o que irá melhorar significativamente a aparência e adicionar vitalidade.

Dicas úteis

  • Enrole o filme plástico de baixo para cima ao longo da corrente da linfa, e não vice-versa.
  • Não faça misturas de procedimento em pratos de metal, uma reação de oxidação pode ocorrer, o que reduzirá o efeito do produto.
  • Para envoltórios frios na composição para a compressa, você pode adicionar algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta, o que aumenta muito o efeito.
  • Para melhorar o resultado nas áreas de envolvimento, faça massagens com bancos de vácuo, o que aumentará a circulação sanguínea e melhorará a drenagem linfática.
  • Depois de enxaguar o tratamento, termine o procedimento com água fria. Isso fechará os poros e preservará o efeito por mais tempo.
  • As mulheres devem iniciar suas sessões após o ciclo menstrual.

A eficácia da prática comprovada de acondicionamento. Em um curso passivo, você pode perder até 5 kg. Se você adicionar exercício, massagem e uma dieta leve, o resultado será muito mais forte. Para perder peso, para agradar a si mesmo e aos entes queridos com uma bela figura, não seja preguiçoso e não atrase as sessões. O resultado dos primeiros procedimentos será um incentivo para todo o curso, portanto, em pouco tempo, você alcançará excelentes resultados.

Assista ao vídeo: Argila abdominal (Dezembro 2019).

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