Como remover as bochechas

Muitos se perguntam como remover as bochechas em casa? Ao contrário da simplicidade, a solução não pode ser chamada de fácil. É a aparência que cria uma impressão sobre uma pessoa. E não é surpreendente, porque em primeiro lugar o olhar cai no pescoço e no rosto.

Como remover bochechas em uma semana

Bochechas rechonchudas - a decoração perfeita para o seu bebé. Para um adulto, causam problemas estéticos indesejáveis. Se o mesmo problema ocorrer, considere como remover as bochechas em uma semana.

  1. Razão. Se a hereditariedade é culpada, você terá que ganhar perseverança e paciência para perder peso no rosto. Em alguns casos, resolver o problema apenas por cirurgia, recorrendo aos serviços de um médico. Se a causa estiver acima do peso, o problema será resolvido muito mais facilmente. No entanto, sem o máximo esforço, nada acontecerá. Isso exigirá: uma dieta, um conjunto de exercícios, atividades cosméticas.
  2. Dieta. Se você quiser reduzir bochechas em pouco tempo, reconsiderar a dieta. Muitas mulheres perdem peso primeiro. Em alguns casos, perder peso torna-se uma causa de rosto emagrecido e flacidez. Para evitar tal destino, uma dieta adequadamente escolhida e o cumprimento das regras ajudarão: beba um pouco de água antes das refeições, mastigue bem os alimentos sólidos, divida os alimentos em cinco porções, sem jejum.
  3. Poder. Se você quiser remover as bochechas por perder peso, esqueça frito, gordo, doce e doce. Não coma sorvete e fast food. Também é melhor recusar refrigerante. É permitido comer frutos do mar, frutas e legumes, carne magra. Não desconsidere o leite e os produtos lácteos, que contêm muito cálcio.

Dicas e truques de vídeo

Eu te disse como remover suas bochechas em uma semana. Se você quiser cumprir este prazo, não se esqueça de desistir de açúcar e sal. É o sal que retém o excesso de fluido no corpo.

Exercício

O exercício é focado em apertar os músculos ou reduzir o volume dos quadris e da cintura.

Facebook - ginástica, que ajudará a corrigir a forma das bochechas e formar a forma do rosto. Treinamento constante irá aliviar rugas, apertar os músculos do pescoço, rejuvenescer o rosto.

  1. Lábios fortemente puxados para frente. Neste caso, os músculos faciais devem estar tensos. Revira sons de vogais.
  2. Puxe o queixo para frente e volte. Lábio inferior para agarrar o lábio superior. Abra bem a boca, puxe a língua e gire em direções diferentes. Feche a boca, aperte os dentes com força e puxe o lábio inferior para baixo com força muscular.
  3. Feche a boca e infle suas bochechas. Ar digitando pelo nariz. Então, lentamente, retire o ar pela boca. Repita o exercício, alternando as bochechas.

Um bom resultado pode ser esperado com exercícios diários. Cada exercício para executar 5 vezes. Não use cremes e géis que queimam gordura. Tais produtos para a pele do rosto não são intencionais e podem causar um distúrbio alérgico.

Vídeos de exercícios

O exercício e a dieta ajudarão a corrigir a figura, mas as bochechas só eliminarão a construção de rostos.

Como remover as bochechas e o segundo queixo

Muitas mulheres e meninas estão intrigadas sobre como remover as bochechas e o queixo. Ao contrário da figura, que é fácil de corrigir com a roupa certa, o rosto não pode ser escondido, todas as falhas são visíveis.

Queixo duplo e bochechas inchadas são mais frequentemente perturbados por mulheres gordas, mulheres idosas, indivíduos geneticamente predispostos. A segunda categoria é especialmente vulnerável, porque com a idade os músculos do pescoço e do rosto caem, resultando em contornos embaçados.

A maneira mais fácil de remover o queixo com injeções de Botox ou cirurgia. Não requer nem esforço físico. No entanto, esses métodos podem prejudicar a saúde. Mesmo um médico altamente qualificado não está imune a erros, e a resposta do corpo aos procedimentos é imprevisível.

Eu aconselho você a prestar atenção aos métodos populares usados ​​pelos nossos ancestrais. Você não pode contar com resultados rápidos, mas a segurança vem em primeiro lugar.

  1. Bochechas fortemente inflar e depois de uma breve pausa para liberar o ar.
  2. Na cavidade bucal para obter ar e rolar entre as bochechas como uma bola.
  3. Lábios para fechar, inflar as bochechas e apertar as mãos. Depois de dez segundos, faça uma pausa e repita o exercício.
  4. A mandíbula inferior é puxada para dentro e para fora, alternando um passo rápido com um lento.
  5. Língua para fora e puxe para baixo. Como parte do exercício, pronuncie em voz alta qualquer som de vogal.

Juntamente com os exercícios listados, preste atenção a um queixo duplo.

  1. A ponta da língua tenta chegar até o final do nariz.
  2. Sente-se, coloque as mãos na mesa, coloque o queixo nas palmas das mãos. As mãos levantam o rosto, oferecendo resistência. Faça este movimento para baixo e para cima.
  3. Cabeça para fazer movimentos de ombro a ombro.
  4. Cabeça para baixo e jogue de volta.

Antes de executar os exercícios, leia as dicas.

  1. Primeiro, execute um pequeno número de movimentos. Como resultado, não haverá dor nos músculos.
  2. Estocar em persistência e constantemente se envolver. Os primeiros resultados serão em cerca de 40 dias.
  3. Alcançando o resultado desejado, repita um conjunto de exercícios a cada quatro dias.

Então você aprendeu a remover as bochechas e o queixo. Após a conclusão do curso, restaure os contornos do rosto, tornando a aparência irresistível.

Como remover o homem da bochecha

Os contornos corretos das bochechas - a base da atratividade externa, que é chamada de beleza. Como os homens pensam menos sobre sua aparência, no artigo vou lhe dizer como remover a bochecha de um homem em casa.

O rosto melhora primeiro e se livra da gordura no último. Mesmo uma forte perda de peso do corpo não garante o desaparecimento de bochechas rechonchudas.

Isso é simplesmente explicado. A maior parte das bochechas é baseada em nódulos gordurosos, não tecido adiposo subcutâneo. Os nódulos estão localizados entre os músculos bucal e mastigatório. Nódulos de gordura protegem os músculos contra danos e fornecem amortecimento ao mastigar ou chupar.

  1. Operação simples na qual as protuberâncias gordurosas são removidas. Execute através de pequenas incisões que são feitas no interior da bochecha, sob anestesia local por 30 minutos. Após a operação, as bochechas serão fixadas com uma bandagem e removidas em uma semana.
  2. Se a gordura subcutânea acumulada é a causa das bochechas rechonchudas, a lipoaspiração ajudará a se livrar. A técnica envolve a liquefação de gordura através de uma solução especial, após a qual é bombeada através das punções. A lista das principais vantagens da lipoaspiração é representada por um resultado persistente e duradouro, uma alta taxa de efeito.

Você aprendeu como remover a bochecha de um homem. Esses métodos são adequados para mulheres. Em geral, se você quiser corrigir o rosto, prepare-se para testes sérios.

Eu compartilhei as técnicas e métodos bem conhecidos que resolvem o problema em consideração. Espero que você tenha sucesso e retorne a beleza anterior.

Neste caso, não há lugar com pressa. Se você oferecer um resultado rápido, é melhor recusar. Acredite, a alta velocidade de alcançar o efeito tem um segundo lado, longe do positivo. Sempre coloque a saúde em primeiro lugar. Boa sorte!

Assista ao vídeo: Tirei as BOCHECHAS (Dezembro 2019).

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